En savoir plus sur moi

Chaque accompagnement commence par une rencontre.
Voici mon histoire, mon parcours et ce qui m’anime au quotidien pour t’aider à retrouver équilibre, bien-être et sérénité.

Qui suis-je ? Mon parcours dans le bien-être et la nutrition

Je m’appelle Nicoletta, passionnée par l’humain, le mieux-être et les approches naturelles.
Après plusieurs années d’exploration et de formations certifiantes, j’ai construit une approche globale qui prend soin du corps, du mental et des émotions.

Mon objectif :
T’aider à retrouver une vie plus légère, un rapport apaisé à ton alimentation et un équilibre émotionnel durable… en douceur et au rythme qui est le tien.

Au plaisir de t’accompagner,

Nicoletta

Maison
MadiNina

Mon bilan bien-être offert

Mes certifications et formations professionnelles

Pour proposer un accompagnement sérieux, complet et personnalisé, je me suis formée à différentes méthodes complémentaires :

Coach certifiée en nutrition et bien-être

Pour t’accompagner vers une relation plus sereine avec ton alimentation, comprendre ton fonctionnement et créer des habitudes durables.

Praticienne en Luxopuncture agréée LUXOMED

Cette méthode naturelle agit par la lumière sur les points réflexes pour apaiser le stress, améliorer le sommeil et aider à réguler l’appétit en douceur.

Sophrologue certifiée

Pour t’aider à apaiser ton mental, relâcher les tensions, retrouver confiance et renforcer tes ressources intérieures.

Ambassadrice Luminothérapie PSIO

Une technique innovante qui combine lumière et relaxation audio pour un lâcher-prise rapide, un sommeil amélioré et une détente profonde.

Les domaines dans lesquels je peux t’accompagner

Grâce à ces méthodes complémentaires, je t’aide à avancer dans différents domaines du quotidien :

Gestion du stress

Apaisement des émotions

Sommeil et endormissement

Relation à l’alimentation

Rééquilibrage alimentaire

Fatigue
mentale

Confiance en soi

Appétit et grignotages

Mieux-être global

Évolutions personnelles

Chaque accompagnement est entièrement personnalisé, afin de t’aider à obtenir des résultats durables et adaptés à ta réalité.

Ma philosophie : un accompagnement doux, humain et bienveillant

Je crois profondément que chacun possède en soi les ressources nécessaires pour aller mieux

Mon rôle est simplement de t’aider à les révéler, avec :

douceur,
écoute,
respect de ton rythme,
bienveillance,
et une vision holistique du mieux-être.

Ici, pas de pression, pas de jugement : seulement un espace où tu peux avancer en confiance

En savoir plus sur mon approche : questions fréquentes

FAQ Accordéon
                Quelle est votre approche dans l’accompagnement ?
                +
            
                Je privilégie une approche globale qui prend en compte l’alimentation, les émotions, le sommeil et le bien-être mental. Chaque séance est personnalisée selon ton rythme et tes besoins.
            
                Comment choisir la méthode la plus adaptée à ma situation ?
                +
            
                Lors du premier échange ou du bilan bien-être, nous prenons le temps de faire le point sur tes besoins. Je te propose ensuite un accompagnement sur mesure, avec les méthodes les plus adaptées à tes objectifs.
            
                Proposez-vous un suivi régulier ?
                +
            
                Oui. Chaque accompagnement peut inclure un suivi personnalisé pour t’aider à progresser et ajuster les séances selon ton évolution.
            
                Puis-je combiner plusieurs méthodes (nutrition, sophrologie, luxopuncture) ?
                +
            
                Oui, c’est même très efficace. L’approche combinée permet d’agir sur plusieurs niveaux : comportements, émotions, sommeil, stress et habitudes alimentaires.

Laissez un moi un message

Tu souhaites en savoir plus sur mon parcours, mon approche ou tu aimerais échanger avant de débuter un accompagnement ?
Écris-moi : je réponds à chaque message avec attention et bienveillance pour t’aider à avancer sereinement dans ton mieux-être.